0

0 0 บาท

เลือกปูอัดอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ?

สาระน่ารู้/

อาหารญี่ปุ่นบทความ สาระน่ารู้

Japan Food

อาหารญี่ปุ่น

Japan Food

อาหารญี่ปุ่น

เลือกปูอัดอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ?

แชร์บทความนี้ให้เพื่อน

ถึงแม้ว่าปูอัดจะขึ้นชื่อว่าเป็นอาหารเทียมที่ไม่ได้ทำจากเนื้อปูจริงๆ แต่หากพิจารณาถึงวัตถุดิบที่นำมาผลิตแล้ว อาจกล่าวได้ว่าเป็นอาหารเพื่อสุขภาพอีกเมนูหนึ่ง

เนื่องจากปูอัดผลิตมาจาก เนื้อปลาบดปรุงรสที่ผ่านกรรมวิธีนึ่งสุกแล้วแช่แข็งเท่านั้น

ซึ่งไม่แตกต่างจากการรับประทานปลาชนิดอื่นๆ เราสามารถรับประทานได้ทันทีที่ไม่ต้องปรุงสุกเพิ่ม

หรือจะนำไปปรุงเป็นเมนูอื่นๆได้ตามใจชอบ

ปูอัดเป็นอาหารที่มีปริมาณไขมันต่ำและมีโปรตีนสูง จึงเหมาะสำหรับทุกคนและทุกวัย

โดยเฉพาะสาวๆผู้รักสุขภาพหรือกำลังลดน้ำหนัก เด็กที่อยู่ในวัยเจริญเติบโต

รวมทั้งผู้ป่วยที่ต้องการโปรตีนย่อยง่ายๆ จึงนับว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่มีรสชาติอร่อยไม่น้อยเลยทีเดียว

ปูอัดที่วางจำหน่ายในท้องตลาดปัจจุบัน มีให้เลือกมากมายหลายเกรดหลายยี่ห้อ

ตั้งแต่ผลิตจากเนื้อปลาแท้ๆ 100% จนถึงการนำเนื้อปลาผสมกับแป้งเพื่อลดต้นทุน

ดังนั้นหากต้องการบริโภคเพื่อสุขภาพก็ควรเลือก ปูอัดเกรดพรีเมียม ที่เน้นปริมาณเนื้อปลาเยอะ

หรือไม่ผสมแป้ง ก็จะช่วยให้เราได้รับประโยชน์จากเนื้อปลาอย่างเต็มที่

ที่มาของข้อมูล : http://tkinterfood.com/blog_detail/blog_2

แชร์บทความนี้ให้เพื่อน

knowledge

เมนูสาระน่ารู้อื่น ๆ

รวบรวมบทความเกี่ยวกับ อาหารญี่ปุ่น แนะนำร้านอาหาร ธุรกิจร้านอาหารญี่ปุ่น และ เมนูอาหาร

Article

บทความสาระน่ารู้อื่น ๆ

Recipes

เมนูซูชิและอาหารญี่ปุ่น

Related Product

รายการสินค้าที่ใกล้เคียงกัน

It seems we can't find what you're looking for.

ต้องการคำปรึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับ

การทำซูชิและอาหารญี่ปุ่นเพื่อจำหน่าย หรือ สินค้าพิเศษอื่นๆ

คุณสามารถติดต่อผ่านช่องทางทั้งหมดที่สะดวก เราจะรีบติดต่อกลับโดยเร็วที่สุด

ติดต่อสอบถาม
02-814-9181